Studio ACTIVE WOMAN proponuje wszystkim Paniom zajęcia fitness na krakowskim Starym Mieście. W ofercie mamy fitness wyszczuplający, dla kręgosłupa i tanecznie, masaże lecznicze i relaksacyjne oraz depilację laserową i rytuały wellness. Dysponujemy również rolletic. Szczególnie zapraszamy na zajęcia MAMA-fit wszystkie Panie w ciąży oraz młode mamy. Są to ćwiczenia wykorzystujące elementy pilates, jogi, stretching, body ball i ćwiczenia dna miednicy. W trakcie zajęć kładziemy duży nacisk na rozluźnianie zbyt napiętych mięśni, poprawne przyjmowanie odpowiednich pozycji ciała i wzmocnienie mięśni stabilizujących co sprzyja szybkiemu powrotowi do formy po porodzie. Posiadamy także ofertę dla seniorów w skład której wchodzi gimnastyka, nordic walking, gymstick oraz elementy samoobrony. Na wszystkich którzy zapragną orzeźwienia po trudach treningu czeka dobrze zaopatrzony barek oraz intymna atmosfera sprzyjająca do relaksu...